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"자녀를 건강한 아이로 키우려면? 부모 자신부터 감정을 다스려라"

"자녀를 건강한 아이로 키우려면? 부모 자신부터 감정 다스려라   부모의 감정이 무엇보다 자녀의 감정에 큰 영향을 미친다 / 셔터스톡 부모라면 자녀의 감정을 존중하는 것의 중요성에 대해 들어봤을 것이다.  하지만 부모인 당신의 감정은 어떠한가? 임상 사회 복지사이자 심리 치료사인 힐러리 제이콥스 헨델과 심리학자이자 양육 교육자인 줄리 프라가 박사는 신간, 『부모도 감정이 있다(Parents Have Feelings, Too)』에서 통념을 뒤집었다.  즉, 정서적으로 건강한 아이를 양육할 수 있도록 하기 위해선 먼저 부모 자신의 감정을 다스릴 줄 알아야 한다는 것이 핵심 메시지다. 이들이 부모들에게 어떤 조언을 했는지 CNN과 함께 알아본다.  부모에게 가장 중요한 감정, '분노' 헨델은 부모가 다뤄야 할 6가지 핵심 감정으로  ▲분노 ▲슬픔 ▲두려움 ▲혐오 ▲기쁨 ▲흥분을 꼽았다. 그러면서 ‘분노’를 가장 중요한 핵심 감정으로 보았다.  그녀는 “분노는 파괴적인 잠재력을 가지고 있기 때문에 사람들을 곤경에 빠뜨리는 감정이며, 그래서 우리는 대개 그것을 묻어버린다. 그런데 이때 분노는 안으로 폭발하여 우울, 죄책감, 불안, 수치심으로 나타날 수 있다. 혹은 밖으로 폭발하여 공격성으로 표출될 수 있다.”고 설명했다.  중요한 것은 분노를 ‘행동’으로 옮기지 않고 ‘경험’하는 방법을 배우는 것이다.  이는 분노에 이름을 붙이고, 신체에서 어떻게 느껴지는지 알아차리고, 그 순간의 충동이 무엇인지를 인식하며, 궁극적으로는 그 에너지를 방출하는 것을 포함하는 내면의 과정이다.  이에 더해 헨델은 분노를 두 개의 분리된 단계로 이해할 필요성을 말했다. 분노를 경험하는 내적인 과정과 스스로와 가족에게 건설적인 방식으로 분노를 표현하는 외적인 과정이 그것이다.  한편, 프라가 박사는 엄마와 달리, 아빠들의 경우 ‘분노’라는 감정처리에 더욱 익숙하지 않다고 지적했다.  하지만 아빠들...

"억지로"라도

"억지로"라도

 


 

마침 알렉산더와 루포의 아버지인 구레네 사람 시몬이 시골로부터 와서 지나가는데 그들이 그를 억지로 같이 가게 하여 예수의 십자가를 지우고”(마가복음15:21)하는 말씀을 묵상하면서 주시는 교훈을 받고자 합니다:

 

(1)   총독의 군병들(27:27) 예수님을 끌고 때에(23:26) “마침 알렉산더와 루포의 아버지인 구레네 사람 시몬이 시골로부터 와서 지나가는데(15:21) 그들이 그에게 예수님의 십자가를 억지로 지워 가게 하였습니다(27:32). 

 

(a)   여기서 억지로 말은 페르시아에서 유래한 말로서 마치 중앙정부로부터 특명을 받은 전령이 목적지로 가기 위해 강제로 말이나 사람을 차출해갔던 상황을 묘사한 것으로, 여기서는 '징발하며'라는 말로 번역할 있습니다(호크마).

 

(i)                  단어는 신약성경에 3 나옵니다: (1) (15:21) “마침 알렉산더와 루포의 아버지인 구레네 사람 시몬이 시골로부터 와서 지나가는데 그들이 그를 억지로 같이 가게 하여 예수의 십자가를 지우고.”  (2) (27:32) “나가다가 시몬이란 구레네 사람을 만나매 그에게 예수의 십자가를 억지로 지워 가게 하였더라.”  (3) (5:41) “ 누구든지 너로 억지로 리를 가게 하거든 사람과 리를 동행하고.”

 

·         여기서 (3) 산상수훈의 일부로, 예수님이 악한 자를 대적하지 않고 오히려 적극적으로 사랑과 관용을 베풀 것을 가르치시는 내용입니다.  , 억지로 시키는 일이라도 기꺼이 나아가 섬기고 사랑을 실천하라는 의미입니다(인터넷).

 

-          로마 시대에는 로마 군인들이나 관리들이 일반 백성들에게 짐을 나르거나 심부름을 시키는 것이 허용되었습니다.  이를 "강제 부역"이라고 불렀는데, 구절은 그러한 강제 부역을 당했을 때의 상황을 예시로 사용하고 있습니다.   억지로 오리를 가게 하는 상황에서, 단순히 오리만 가는 것이 아니라 리를 함께 걸어가라는 것은, 단순히 의무감에서 벗어나는 것을 넘어, 자발적으로 사랑과 섬김을 실천하라는 의미입니다”(인터넷).

 

n  섬김: 하나님 나라에서의 진정한 위대함은 기꺼이, 심지어 값비싼 봉사를 통해 드러납니다. "십리" 윤리는 "섬김을 받으러 것이 아니라 섬기러 오셨다"(20:28) 하신 구주를 반영합니다(인터넷).

 

·         여기서 (1) (2) 총독 군병들이 시몬으로 하여금 예수님의 십자가를 억지로 지워 가게 하였다는 말씀입니다.  로마 군인들이 시몬을 징집하는 장면은 강제 노역과 십자가의 길을 생생하게 연결해 줍니다.  처음에는 마지못해 참여했던 시몬은 제자도의 생생한 본보기가 됩니다.  그리스도의 고난에 필요한 도구를 짊어지는 것입니다.  그의 아들 알렉산더와 루포에 대한 언급( 15:21) 그의 가족이 후에 초기 교회에서 알려지게 되었음을 시사하며(참조: 16:13), 강제적인 행위가 지속적인 신앙과 사역의 영향력으로 꽃피웠음을 암시합니다’(인터넷).

 

-          예수님께서는 제자들에게 누구든지 나를 따라오려거든 자기를 부인하고 자기 십자가를 지고 나를 따를 것이니라”(16:24)하고 말씀하셨습니다.  우리는 예수님의 제자들로서 우리 자신을 부인하고 우리 각자의 십자가를 지고 예수님을 따라야 합니다.  그런데 우리는 어쩔 시몬처럼 억지로 우리의 십자가를 때가 있습니다.  마지못해 예수님의 고난에 참여하는 셈이지요.  분명히 성경은 예수님을 위해 고난을 받게 하신 것도 그리스도를 위해 우리에게 주신 은혜인데도 말입니다(1:29, 현대인의 성경).  이렇게 우리가 억지로우리 각자의 십자가를 지고 예수님을 따름에도 불구하고 결과적으로는 우리가 억지로축복을 받을 때가 있습니다(참고: 호크마).


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