"자녀를 건강한 아이로 키우려면? 부모 자신부터 감정 다스려라 부모의 감정이 무엇보다 자녀의 감정에 큰 영향을 미친다 / 셔터스톡 부모라면 자녀의 감정을 존중하는 것의 중요성에 대해 들어봤을 것이다. 하지만 부모인 당신의 감정은 어떠한가? 임상 사회 복지사이자 심리 치료사인 힐러리 제이콥스 헨델과 심리학자이자 양육 교육자인 줄리 프라가 박사는 신간, 『부모도 감정이 있다(Parents Have Feelings, Too)』에서 통념을 뒤집었다. 즉, 정서적으로 건강한 아이를 양육할 수 있도록 하기 위해선 먼저 부모 자신의 감정을 다스릴 줄 알아야 한다는 것이 핵심 메시지다. 이들이 부모들에게 어떤 조언을 했는지 CNN과 함께 알아본다. 부모에게 가장 중요한 감정, '분노' 헨델은 부모가 다뤄야 할 6가지 핵심 감정으로 ▲분노 ▲슬픔 ▲두려움 ▲혐오 ▲기쁨 ▲흥분을 꼽았다. 그러면서 ‘분노’를 가장 중요한 핵심 감정으로 보았다. 그녀는 “분노는 파괴적인 잠재력을 가지고 있기 때문에 사람들을 곤경에 빠뜨리는 감정이며, 그래서 우리는 대개 그것을 묻어버린다. 그런데 이때 분노는 안으로 폭발하여 우울, 죄책감, 불안, 수치심으로 나타날 수 있다. 혹은 밖으로 폭발하여 공격성으로 표출될 수 있다.”고 설명했다. 중요한 것은 분노를 ‘행동’으로 옮기지 않고 ‘경험’하는 방법을 배우는 것이다. 이는 분노에 이름을 붙이고, 신체에서 어떻게 느껴지는지 알아차리고, 그 순간의 충동이 무엇인지를 인식하며, 궁극적으로는 그 에너지를 방출하는 것을 포함하는 내면의 과정이다. 이에 더해 헨델은 분노를 두 개의 분리된 단계로 이해할 필요성을 말했다. 분노를 경험하는 내적인 과정과 스스로와 가족에게 건설적인 방식으로 분노를 표현하는 외적인 과정이 그것이다. 한편, 프라가 박사는 엄마와 달리, 아빠들의 경우 ‘분노’라는 감정처리에 더욱 익숙하지 않다고 지적했다. 하지만 아빠들...
주님, 주님의 교회를 세우소서!
승리장로교회 설립
45주년을 맞이하여 주신 마태복음 16장 18절
“… 내가 … 내 교회를 세우리니 …”란 말씀 중심으로 3가지 기도 제목을 받아 우리 모두가 더더 순종 할
수 있길 기원 합니다:
(1) ‘주님,
우리 모두를 예수님의 참 제자들로 세우 소서.’ 예수님의 참 제자는 예수 그리스도의 가르침을 따르고 그의 삶을 따르는 사람을 의미합니다.
참
제자는 단순히 예수님을 따르는 사람들을 넘어, 그분의 가르침을 실천하고 그의 사랑을 세상에 전하는 삶을 살아가는 사람입니다”(인터넷). (2) ‘주님, 우리 모든 가정을 예수님의 증인 공동체로 세워주소서.’ 비록 사탄은 우리 가정을 무너트리려고 무단히 노력을 하고 있지만 주님께서 우리 모든 가정들을 보호하여 주시고 지켜주시사 더욱더 반석이신 그리스도의 복음위에 우리 가정을 견고히 세워주시사 어떠한 유혹의 바람 속에서도 요동함이 없는 견고하고 튼튼한 주님 중심된 변화받는 경건한 가정을 세워주시사 증인 공동체로서 가정이 깨지는 이 시대에 그리스도의 향기를 들어내게 하여 주시길 간절히 기원합니다. (3) ‘주님, 우리 교회를 예수님의 복음을 땅끝까지 전하는 교회로 세워주소서.’ 예수님은 제자들에게 "땅 끝까지 이르러 내 증인이 되라"(행1:8)고 명령하셨고, 성경은 "이 천국 복음이 모든 민족에게 증거되기 위하여 온 세상에 전파되 리니
그제야 끝이 오리라"고 말씀하고 있습니다(마24:14). 그러므로 교회는 예수님의 재림의 소망을 가지고 복음을 땅끝까지 전파하는데 모든 힘을 받쳐 헌신해야 합니다.
주님께서 복음을 땅끝까지 전하는 교회로 계속해서 세워주시길 간절히 기원합니다.
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