बर्नआउट [1 राजा 19:1-14] मनोवैज्ञानिक हमें बताते हैं कि जब तनाव एक निश्चित सीमा से ज़्यादा हो जाता है, तो इससे खुद से मोहभंग, खुद को कम समझना और एक निराशावादी रवैया पैदा हो सकता है। मुझे एक लेख मिला है जिसमें तनाव के सात चेतावनी संकेत बताए गए हैं, जिन्हें मैं यहाँ साझा कर रहा हूँ (स्रोत: इंटरनेट): (1) यह मानना कि कोई व्यक्ति अपरिहार्य है (उसके बिना काम नहीं चल सकता); (2) इतना ज़्यादा काम करने की कोशिश करना कि सचमुच ज़रूरी कामों को संभालने के लिए पर्याप्त समय ही न बचे; (3) लगातार खुद पर कठोर दबाव डालना; (4) यह सोचकर चिंतित रहना कि कोई हमेशा पीछे रह रहा है और कभी भी सबसे अच्छा नहीं बन पाएगा; (5) आदत के तौर पर लंबे समय तक बैठकर काम करना; (6) काम जल्दी खत्म करके घर जाने पर दोषी महसूस करना; और (7) काम से जुड़ी चिंताओं को घर ले आना। यदि कोई व्यक्ति तनाव के इन चेतावनी संकेतों को नज़रअंदाज़ करता है और काम करता रहता है, तो इसका नतीजा अनिवार्य रूप से 'बर्नआउट' (पूरी तरह से थक जाना) होता है। तो फिर, बर्नआउट क्या है? बर्नआउट, सचमुच में, एक ऐ...
डर की स्थितियाँ [भजन संहिता 27:1-6] क्या आप में से कोई ऐसा है जो इन दिनों किसी डरावनी स्थिति का सामना कर रहा हो? यदि हाँ, तो आप क्यों डर रहे हैं? ऐसा लगता है कि हमारे डर का मुख्य कारण यह है कि यह हमारे दिलों में चिंता, घबराहट और आशंका के परिणामस्वरूप पैदा होता है। जब "डर" की बात आती है, तो बाइबल का एक वचन जो अक्सर हमारे मन में आता है, वह है यशायाह 41:10: "मत डर, क्योंकि मैं तेरे संग हूँ..." हालाँकि, व्यक्तिगत रूप से, जब मैं "डर" के बारे में सोचता हूँ, तो मुझे 1 यूहन्ना 4:18 की याद आती है: "प्रेम में कोई डर नहीं होता; बल्कि सच्चा प्रेम डर को दूर कर देता है, क्योंकि डर में पीड़ा होती है। लेकिन जो डरता है, वह प्रेम में सिद्ध नहीं हुआ है।" बाइबल स्पष्ट रूप से कहती है कि प्रेम में कोई डर नहीं होता; तो फिर, हम अभी भी डर का अनुभव क्यों करते हैं? इसका कारण है सच्चे प्रेम की कमी। बाइबल के इस आश्वासन के बावजूद कि सच्चा प्रेम डर को दूर कर देता है, यह तथ्य कि हम अभी भी डर को अपने मन में पाले हुए हैं, यह दर्शाता है कि परमेश्वर का सच्...