बर्नआउट [1 राजा 19:1-14] मनोवैज्ञानिक हमें बताते हैं कि जब तनाव एक निश्चित सीमा से ज़्यादा हो जाता है, तो इससे खुद से मोहभंग, खुद को कम समझना और एक निराशावादी रवैया पैदा हो सकता है। मुझे एक लेख मिला है जिसमें तनाव के सात चेतावनी संकेत बताए गए हैं, जिन्हें मैं यहाँ साझा कर रहा हूँ (स्रोत: इंटरनेट): (1) यह मानना कि कोई व्यक्ति अपरिहार्य है (उसके बिना काम नहीं चल सकता); (2) इतना ज़्यादा काम करने की कोशिश करना कि सचमुच ज़रूरी कामों को संभालने के लिए पर्याप्त समय ही न बचे; (3) लगातार खुद पर कठोर दबाव डालना; (4) यह सोचकर चिंतित रहना कि कोई हमेशा पीछे रह रहा है और कभी भी सबसे अच्छा नहीं बन पाएगा; (5) आदत के तौर पर लंबे समय तक बैठकर काम करना; (6) काम जल्दी खत्म करके घर जाने पर दोषी महसूस करना; और (7) काम से जुड़ी चिंताओं को घर ले आना। यदि कोई व्यक्ति तनाव के इन चेतावनी संकेतों को नज़रअंदाज़ करता है और काम करता रहता है, तो इसका नतीजा अनिवार्य रूप से 'बर्नआउट' (पूरी तरह से थक जाना) होता है। तो फिर, बर्नआउट क्या है? बर्नआउट, सचमुच में, एक ऐ...
Situaciones de temor [Salmos 27:1-6] ¿Hay alguien entre ustedes que, por casualidad, esté enfrentando una situación de temor en estos días? Si es así, ¿por qué tienen miedo? Parece que la razón principal por la que experimentamos miedo es que este surge en nuestros corazones como resultado de la preocupación, la ansiedad y la aprensión. Cuando surge el tema del "miedo", un pasaje bíblico que a menudo viene a la mente es Isaías 41:10: "No temas, porque yo estoy contigo...". Personalmente, sin embargo, cuando pienso en el "miedo", recuerdo 1 Juan 4:18: "En el amor no hay temor; sino que el amor perfecto echa fuera el temor, porque el temor conlleva tormento. Pero el que teme no ha sido perfeccionado en el amor". La Biblia declara claramente que en el amor no hay temor; ¿por qué, entonces, seguimos experimentando miedo? La razón es la falta de amor perfecto. A pesar de la garantía de la Biblia de que el amor perfecto echa f...