A toxic relationship is any partnership between people who do not support each other , where conflict is a regular occurrence, and where one person actively seeks to undermine or control the other . While healthy connections generally boost your self-esteem and energy, a toxic dynamic leaves you feeling drained, misunderstood, demeaned, or attacked . These harmful patterns can emerge between romantic partners, but they are also frequently found among family members, friends, or coworkers. [ 🚩 Key Warning Signs Recognizing a toxic dynamic is the first step toward reclaiming your well-being. According to relationship experts like The Gottman Institute , look out for these behaviors: Constant Criticism : Attacking your personality or appearance rather than addressing a specific behavior. Contempt : Speaking from a place of superiority, mocking you, or treating you with disrespect. Gaslighting : Manipulating facts to make you doubt your own memory, feelings, or reality. Cont...
“ 神若 帮 助我 们 ”（ 4 ） [ 罗马书 8:31–34] 请 看 罗马书 8:33 ：“ 谁 能控告神所 拣选 的人呢？……” 当 我 们 在 这 一 语 境下思考“神所 拣选 的人” 时 ——神究竟是在何 时拣选 了他 们 ？ 罗马书 8:29 告 诉 我 们 ，神“ 预 定”了他 们 。 换 言之，神在 创 世以先——即在万物 尚 未存在之前——就 拣选 了他 们 。 请 看以弗所 书 1:4 ：“……就如神 从 创 立世界以前，在基督里 拣选 了我 们 ……” 那 么 ，神所 拣选 的究竟是 怎 样 的人呢？他 们 是那些效法 祂儿 子的模 样 的人——即 祂 的 独 生子，耶 稣 基督（ 罗 8:29 ）。在此，耶 稣 基督——神的 独 生子——不 仅为 我 们 死，更 从 死里 复 活（ 34 节 ）。此外， 祂既 已升入高天，便坐在神的右 边 （可 16:19 ； 来 10:12 ）， 并 为 我 们 代求（ 罗 8:34 ）。 作 为 神所 拣选 的人，我 们 必 须 效法耶 稣 。我 们 一切 祷 告唯一的渴慕 与 主 题 ， 应当 是 变 得像耶 稣 一 样 [ 《新 编赞 美 诗 》第 452 首，“我一切的渴慕 与 祷 告” ] 。我 们绝 不可 仅仅 效法耶 稣 的死；我 们 也必 须 效法 祂 的 复 活。不 仅 如此，作 为 神所 拣选 的人，我 们还 必 须 效法 祂 的升天、 祂 坐在神的右 边 ，以及 祂 为 我 们 所作的代求。 这 正是神所 拣选 之人的生命 写 照。今日我 们 的生命光景如何？我 们 目前的活法，是否配得上神所 拣选 之人的身 份 ？《新 编赞 美 诗 》第 463 首《我要作 个 基督徒》第四 节 的歌 词 ， 应当 成 为 我 们恳 切 祷 告的主 题 ：“我要像耶 稣 ， 真 正像耶 稣 ；我要像耶 稣 ， 真 正像耶 稣 ； 真 正像耶 稣 ，我要像耶 稣 。阿 们 。 ” 上帝 预 先 拣选 我 们 ——即在 创 世以先——究竟是 为 了什 么 目的？ 这个 目的就是 为 了确保耶 稣 基督成 为 那“ 长 子”。 请 看《 罗马书 》...